Slecht geslapen? Zo kom je de dag wel door!

Heb je niet al te best geslapen? Wist je dat veel mensen van zondag op maandag een stuk slechter slapen dan de rest van de week? Het kan je natuurlijk ook op een andere dag gebeuren: dat je zo’n nacht hebt dat je nauwelijks een oog dicht doet. Zieke kinderen, piekeren over je werk of geluidsoverlast, na een korte nacht…

Bekijk bericht